Articolo di HANNAH MEADOWS, traduzione di Stefano Auditore
Ah, il terpene , quell’elemento saporito della cannabis che offre una ricca gamma di sapori e benefici fisici che stanno attualmente ricevendo un’ondata di popolarità e di ricerca scientifica. Man mano che la nostra conoscenza dietro la scienza della cannabis si espande, anche la nostra conoscenza dei terpeni aumenta.
Un elemento in continua evoluzione che può svelare le sane sfumature della nostra pianta preferita è il terpene, che fornisce oli profumati che conferiscono dinamiche aromatiche e benefiche alla cannabis. Il profumo della cannabis è costruito da una combinazione di vari terpeni, e diversi raccolti – anche della stessa varietà – possono produrre profili di terpeni leggermente diversi. Quindi tienilo a mente quando scegli il tuo prossimo ceppo.
Più di 100 terpeni sono stati identificati nella cannabis finora, e ogni ceppo presenta il loro profilo di terpene come un’impronta digitale unica. Inoltre, la combinazione di terpeni e cannabinoidi, come il THC e il CBD, fornisce un pugno di benefici attraverso l’ effetto di entourage , lasciando il posto alla medicina delle piante intere che possono fornire sollievo in una serie di disturbi fisici o mentali.
Sei sempre stato curioso dei terpeni primari formati spesso nei tuoi ceppi preferiti?
Abbiamo selezionato alcuni dei nostri migliori “go-to” per aiutarti a navigare in questo mondo unico di aromi curativi.
Blue Dream: mircene
Facilmente una delle varietà più popolari sul mercato, Blue Dream è piena di aromi di bacche dolci e di effetti cerebrali. Il mircene , il suo terpene più abbondante, fornisce proprietà antinfiammatorie e antidolorifiche. Quando prendi questo ceppo cerebrale, abbinalo ad altri cibi ed erbe ricchi di mircene, tra cui mango, timo, cardamomo e citronella.
Bonus: il mircene è naturalmente sinergico con il THC, che apre una via facile per i cannabinoidi per superare la barriera emato-encefalica.
Sour Diesel: mircene e limonene
Un nobile mix di mircene e limonene abbellisce la famosa varietà Sour Diesel . Sour Diesel è edificante ed energizzante, e il suo profilo limonenico evidenzia i suoi effetti terapeutici e di elevazione dell’umore. La maggior parte dei frutti di agrumi trasportano questo stesso terpene nelle loro scorze, quindi la prossima volta che proverete un grammo di Sour Diesel, prendete in considerazione l’aggiunta di alcune arance per massimizzare gli effetti.
Bonus: il limonene migliora l’assorbimento di altri terpeni e sostanze chimiche attraverso la pelle, le mucose e il tubo digerente.
Dutch Treat: Terpinolene
Mele, pimento, e cumino contengono il floreale terpinolene , che si ritrova anche nell’azione antistress dell’esaltante Dutch Treat .
E’ un elemento antitumorale, antiossidante e antibatterico (tra gli altri “antis” benefici); gli effetti del terpinolene leniscono il sistema nervoso centrale e possono fornire sollievo all’insonnia. Visita il mercato del tuo agricoltore locale e raccogli un bouquet di lillà ricoperti di terpinolene da abbinare a questa varietà fragrante e curativa.
Northern Light: Caryophyllene
Trovato in molte piante ed erbe, il caryophyllene vanta un aroma piccante e benefici anti-infiammatori. I chiodi di garofano, cannella e rosmarino sono ottimi da abbinare a questo ricco terpene.
Bonus: preferisci la cannabis all’alcool? È stato dimostrato che il Caryphophyllene riduce l’assunzione volontaria di alcool(nei topi), quindi potrebbe essere utile ridurre la dipendenza dall’alcol complessiva.
Pineapple: Pinene
Se hai bisogno di un aumento della concentrazione, considera un ceppo pieno di pinene terpenico antinfiammatorio e che promuove la vigilanza . La Pineapple deliziosamente tropicale vi garantirà effetti edificanti ed è spesso sede di una buona dose di questo terpene. Insieme agli aghi di aneto, trementina e pino, le sorgenti di pinene possono aiutare a contrastare gli effetti di perdita di memoria a breve termine.
Fire OG: Linalool
Le proprietà antimicrobiche e gli effetti rilassanti si possono percepire con l’edificante Fire OG , ma anche in uno dei suoi terpeni, linalolo . Linalool è noto per il suo profumo di lavanda che lascia il posto a componenti anti-ansia. È interessante notare che il linalool non rimane a lungo nel corpo, ma i suoi benefici forniscono un sollievo necessario per gli stati d’animo stressati e depressi.
Bonus: linalool è stato collegato ai trattamenti di Alzheimer. Nel 2016 è stato pubblicato uno studio che evidenzia l’inversione delle menomazioni comportamentali e cognitive nei topi affetti da Alzheimer che hanno ricevuto linalolo.
FONTE: LEAFLY
