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Mescola avena, semi di canapa*, noci tritate, miele e un pizzico di cannella. Distribuisci il mix su una teglia e tosta in forno a bassa temperatura, mescolando ogni tanto. I semi di canapa* rendono questa granola particolarmente ricca di nutrienti e perfetta per colazioni energetiche. Servila con yogurt o latte e aggiungi frutta fresca per un tocco in più. Può essere conservata in un barattolo ermetico per settimane.
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Associazione FreeWeed Board
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